何も続かなかった私が”ゆるく”を選んだ理由

最近、やっと気づいたことがあります。

「ちゃんとしなきゃ」が口癖だった

私はずっと、
「ちゃんとしなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
って思いながら生きてきました。

「普通の人になるために頑張ろう」
「ちゃんと頑張ろう」
そうしたいのに
“普通”が”ちゃんと”ができない自分が嫌になって、
気づいたら動けなくなる。
そんなことの繰り返しでした。

「なんでみんなはできるの？」
「なんで私はできないの？」
そんな自問自答をしても、答えは出ませんでした。

SNSを見ると、毎日早起きして、勉強して、副業して、運動して…。
“ちゃんとしてる人”ばかり。

ちゃんとできない私は、
毎日が苦痛でした。

そんな毎日を繰り返したからこそ気づいたんです。

無理して完璧を目指すより、
“少しでも前に進めたらOK”くらいの方が、
今の私には合っているのかもしれない。

だから最近は、「ゆるく続ける」を大事にしています。

ブログもそうです。
毎日完璧な記事を書くんじゃなくて、
今日は数行だけでもいい。
書けない日は休んでもいい。
それでも同じ悩みや生きづらさを抱えてる人の
何か小さな光になりたい。
だからこそ、完全にやめない。

できないなら意味がない。
完璧じゃないならダメ。

自分で自分の首を絞めていたんですよね。

でも今は、60点でも続けられる方が大事だと思っています。

洗濯できただけの日も、
ご飯を食べられただけの日も、
ちゃんと生きてる。

綺麗事に聞こえるけど、
それだけで少し救われるんです。
心が少しだけ軽くなるんです。

自分の考えが自分の重荷になる分、
自分の考えで自分を包んであげる。
そんな優しい自分になれたら。

このブログも、
「人生を完璧に立て直した人」の話ではなくて、
うまくいかない日もあるけど、
それでも少しずつ前を向こうとしてる途中の記録です。

同じように、頑張りすぎて疲れてしまった人がいたら、

「こんな感じでもいいんだ」って
少しでも思ってもらえたら嬉しいです。